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Groupe: Prévention de la rechute

Groupe pour femmes et hommes engagés dans l’abstinence d’alcool

Souhaitez-vous maintenir le cap de l’abstinence avec une aide professionnelle ?
Souhaitez-vous développer des stratégies de prévention de la rechute ?
Souhaitez-vous partager vos expériences avec d’autres personnes ?

Durant les séances, les animateurs vous proposent :

• d’élargir vos connaissances sur l’alcool et la prévention de la rechute
• d’apprendre à identifier des situations à risques et à y faire face
• de mettre en place des stratégies en cas de rechute
• d’apprendre à être à l’écoute et à gérer vos émotions
• de prendre conscience et d’utiliser vos ressources personnelles
• de remettre en question l’attitude avec les proches
• de découvrir de nouvelles formes de loisirs et de comportement sur le lieu de travail

Nous offrons également des consultations individuelles.

Lieu: Bienne
Animation: les professionnels-les de Santé bernoise
Prix: Fr. 10.-
Début: 23 août 2010
Durée: 10 x le lundi
Horaire: 19h00 à 20h30
Délai d’inscription: 9 août 2010