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Buchstabe S symbolhaft umgesetzt

Stress

De quelle manière les adolescent-e-s peuvent-ils faire face aux situations délicates ? Comment gérer le stress au quotidien ? Comment puis-je aider mes élèves en cas de stress ?

Lorsque le stress devient une charge permanente, les systèmes cardiovasculaire et immunitaire sont affaiblis, ce qui peut être à l’origine de troubles psychiques comme la dépression ou d’addictions. Apprendre à gérer les situations difficiles et veiller à un équilibre entre stress et détente est donc important. Nous soutenons les parents, les enseignant-e-s ainsi que les personnes de référence auprès des jeunes par le biais de consultations, de formations ou de séances d’information sur le thème du stress et de la gestion du stress.

 

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Interprétariat communautaire

Selon les situations, nous faisons recours à un service d’interprétariat communautaire. Il facilite la communication entre personnes de différentes nationalités.

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