Faire des achats et du shopping fait partie intégrante du quotidien de nombreuses personnes et est une pratique valorisée au sein de la société. Les achats sont de plus en plus facilités par des boutiques en ligne, des applis et une disponibilité permanente. Cette pratique devient problématique lorsque les achats deviennent un poids ou hors de contrôle.
Les achats compulsifs se développent souvent en cachette et restent longtemps inaperçus. Ils apparaissent peu à peu, lorsque les achats sont pratiqués de plus en plus pour combler un stress, un vide intérieur ou des sentiments désagréables.
Les achats stimulent le système de récompense du cerveau. Au moment des achats, il est possible durant un bref laps de temps de lâcher prise et de ressentir de la joie et du soulagement. Lorsque les achats sont réitérés pour réguler du stress, un vide ou des sentiments désagréables, le comportement peut se consolider. Avec le temps, beaucoup de personnes concernées perdent le contrôle de leur comportement d’achat tandis que les dettes s’amoncellent en même temps que les conflits ou les sentiments de honte.
En Suisse, une personne sur vingt est concernée par les achats compulsifs. Les achats compulsifs concernent des personnes de tout âge et de tout genre. Ils accompagnent bien souvent des troubles psychiques, tels que le stress, la dépression ou l’angoisse, et peuvent fortement impacter la vie sociale et professionnelle. La disponibilité permanente des offres de consommation n’aide pas du tout à maintenir des limites.
Lorsque les achats deviennent de plus en plus préoccupants et pénalisent d’autres domaines de vie, il est recommandé d’y prêter attention et de demander de l’aide.
Notre offre de conseil s’adresse aux personnes ayant un comportement d’achat problématique ainsi qu’à leurs proches et personnes de référence.
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